船瀬の見方、フォーレバー
メルマガより。以下引用。
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━━━━━━━━━━━━□ 3月 二考察 □━━━━━━━━━━━━
―― 人間にとって最上の「癒し系」素材
木材
船 瀬 俊 介
◆コンクリート建築の人体疲弊効果(冷輻射作用)
1. イライラ、腹痛、腹痛、体が疲れる、火照り
2. ガン増殖
◆木材建築の癒し効果
1. 緊張緩和
2. 作業能率(集中力アップ)
3. ストレス抑制
4. 疲労回復
5. リラックス効果
6. 木の触感
7. ゆらぎ感覚
8. 木視効果
9. 視覚癒し
10. 調湿効果
11. 音響効果
12. 防虫効果
・・・などが考えられます。
<木材は、人間にとって最上の「癒し系」素材>
●コンクリートは冷輻射作用で体熱を奪う
インフルエンザ大流行のとき、「学級閉鎖率」は木造校舎10.
コンクリ校舎は22.8%だった。
コンクリ校舎は心身が虚弱化しやすいといえる。
さらに養護教員アンケート結果を見ると、
生徒たちは、
「イライラ」が7倍、
「頭痛」が16倍、
「腹痛」が5倍、
「体が疲れる」が3倍、
「火照り」が3倍
…… と、惨たんたる結果が出た。
(調査件数:木造66校・コンクリート80校)
コンクリ校舎の子どもたちは、病み、疲れきっている。
これまで30年間で不登校が8倍に激増しているのも、
せいかとも思えてしまう。
そして、木造校舎にすると生徒の「集中力」
学力向上を目指すなら、木造校舎に限る。
日本では、ようやく2015年に建築基準法が改正され、
学校は、木造3階建て、図書館に於いては、木造(
2階建てが造れるようになりました。
◆資料を見る(PDFファイル)
http://command-ex.com/L3629/
2階の吹き抜けから見下ろした船瀬邸のリビングにはたっぷりと日
木材の質感を映えさせる。
◆船瀬邸のリビングを見る
http://command-ex.com/L3629/
では、なぜコンクリート建材が心身に悪影響を与えるのか?
一言でいえば“冷ストレス”による。つまり体熱を奪うのだ。
コンクリート建築に入るとゾクッとするのは「冷輻射」(※a1)
これは遠赤外線とは逆作用だ。
(※a1)冷輻射とは・・
気温が下がって壁や窓などの表面温度が低くなり、
壁や窓から離れていても起こる。
「体の芯から冷える」のはよくないし、「冷えは万病の元」
特にガン患者にとって冷えは大敵。
ならば、団地・マンション族はどうしたらいいのか。
解決は簡単!
床、壁、天井など内装を天然木で覆えばいい。
これで「冷輻射」は遮断され、木造と同じ快適空間になる。
〓お知らせ〓
新医学研究会では、マンションの子ども部屋の「木装リフォーム」
【木装Room】を準備中です。
ご自分で、木を装着できるキット(退去時には取り外し、
施工を業者に頼む(業者選定中)を進めています。
木材により、木装金額が高くなることを鑑み、
決まりしだい、モデル木装Room が必要になるので募集致します。
先般より『木造都市の夜明けが始まる!』
改めて協力を呼びかけますので、ご登録ください。
「モデル木装Room」の募集も、
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…… 本編の続き
そう、学校、病院、老人ホーム、オフィスなどに「
目の眩むGT(緑の技術)マーケットといえる。
さらに詳しいことをお知りになりたい方は私が書いた
『コンクリート住宅は9年早死にする』(リヨン社)
●科学的に立証された木材の「癒し効果」
林野庁の森林総合研究所の宮崎良文博士らは、木材のさまざまな「
科学的に立証している。以下にそれを挙げていこう。
1. 緊張緩和 ……
ヒノキ等の香りで「緊張度」(血圧、脈拍数)が改善する。
2. 作業能率 ……
木の香りで作業能率は5%強も向上。木装オフィス、
3. ストレス抑制 ……
木の香り成分で「官能評価」でも「気分が休まり」、
「瞳孔変化」でも「緊張抑制」が証明されている。
4. 疲労回復 ……
木の香りをかぐと疲労度(フリッカー値:まばたき回数)
5. リラックス効果 ……
木の香りをかいで脳波測定すると「鎮静」「リラックス」
とくにヒノキでは60%もの「鎮静」効果が確認された。
6. 木の触感 ……
木肌に手で触れると脳波にα波が現れる。
「安らぎ効果」の証拠。
7. ゆらぎ感覚 ……
年輪、節目は流水の波紋に似て、自然な1/f(ゆらぎ)
8. 木視効果 ……
室内に50%ほど木肌があると、
「温かい」「和んだ」木視(室内で見える木肌)効果が現れる。
9. 視覚癒し ……
木肌は暖色系なので「安らぎ」感を与える。
「ヒノキ壁」「白壁」を見たときの感情尺度を比較すると、
「抑うつ」感情は「白壁」では、4ポイント増。
「ヒノキ壁」は3ポイント減(落ち着くということ。)
さらに「ヒノキ壁」を見ても「怒り」感情はゼロ。
「白壁」は、3ポイントも「怒り」感情を増やす。(
10, 調湿効果 ……
木の柱はビール瓶約6本分の水分を吸放湿するという。
自然木をふんだんに使ったわが家は、
押し入れの布団はいつもサラサラふんわり。
11. 音響効果 ……
木材の音は心地良い低周波形で安らぐ。
12. 防虫効果 ……
天然木フローリングにすると、木の芳香で、ダニは激減する。
シロアリなどにも防虫効果は大(2%精油率でダニはゼロに!)。
こうしてみると、木材は、人間にとって最上の「癒し系」
(了)